友が来ました(^^♪




昨日は、学生時代からの友が我が家に遊びに来ました♪

彼女とは、年に2~3回くらいの割合で会っています。

昨日は、

彼女のお姉さまが、
我が家の最寄り駅から3駅離れたところにお住まいで、

そのお姉様のお家に行くついでに我が家にも・・・ということで、

突然、決まったことでした。



夫は、『明るい老後の生活のための活動』で、

午前中は留守なので、・・・その間に来ると(*≧∪≦)



午前9時に我が家に到着すると、

早速、新しい我が家の中を一通り見て、
(彼女も新しい地に老後のためのお家を建てたばかりです)

すぐにおしゃべりが始まりました。



気心の知れた友といろいろなことを話し、

・・・夫のこと、子供達のこと。

そして、これからのこと等々。

友は、還暦を迎えるまで仕事を続け、

退職したら、自分が何をやりたいのかわからなくて、
再び、仕事をしていましたが、
63才になった時、東京までの通勤に疲れ、本格的に退職しました。

本当に、よく頑張ったと思います。

私は、自分が専業主婦をやってきたということに、
なんとなく後ろめたいような気持ちに陥ることがあったりするので、
ずーっと働いてきた友を見ると、ほんとにすごいなと思うのです。


まぁね、
専業主婦がいけないっていうことでもないとは思うんだけどね。
生き方は人それぞれだし、
夫婦、家族で決めればいいことだし・・・、
とは思うんだけどね。




最近の友は、

ヨガ教室に通い、陶芸教室にも通い、

コーラスグループにも入ったそうです!

「みんな、おばあちゃんばかりだけどね」と言っていましたが、

ま、そんなものですよね~。



お互いに、最近 

『歳』

を感じるわね・・・なんて話しました(;д;)

「でも、こういうことって順番だからね・・・」

ということでお互いに笑って納得(゚∀゚)
   


話は尽きなかったけれど、

お昼は お姉様のお家で食べるという友と別れました。

「また、会いましょうね」と言い合って、友の車を見送りました🚗

たくさん笑った一日でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



友が帰ってしまうと、

私は、暑いなか スポーツクラブへ行き、

帰りは、ちょこっとプチドライブも楽しんで・・・っと、

夕方、帰宅してからは、庭の草取りまでしました。

なんか、けっこう充実した一日でしたぁ~(*’U`*)

でも、
今朝、起きたら疲れが残ってしまいました(;д;)
あまり無理はできませんね~(;_;)











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ポイントカードが増えました!




こちらに引っ越して来て、

ポイントカードが増えました\(◎o◎)/!

以前 住んでいたところのポイントカード、

もう絶対に必要ないものは処分しましたが、

こちらに来て、

3件のスーパー、

3件のホームセンター、

2件のドラッグストア、

のポイントカードが増えました\(◎o◎)/!



私のお財布の中のポイントカード、けっこうたくさんあります。

私達夫婦&ワンの家族では、

そんなにたくさんモノを買うこともないのですが、

レジのところで、「ポイントカードはお持ちですか?」って聞かれ、

「いいえ」と答えると、

「お作りしますか?」ということになって、

『年会費ゼロ・・・』
『ほんとにお得?』
『ま・・・作っておこうか』


ということで、結局、作ってしまうのです(ノω`*)ノ



先日、いつも行くホームセンターのポイントカードが、

規定額に達したということで、

ん?
規定額っていくらだったんだろうか?
めっちゃ小さい字の規約なんか読んでいないし、
カード作成時の説明もよく聞いていなかったので
・・・わからないのですが(〃▽〃)


「500円割引券」

が発行されましたヽ(≧∀≦)ノ

なんだかとっても嬉しい気分になっちゃって、

次回から利用できるというので、

何を買おうかなとちょっと楽しみにしています(*≧∪≦)

・・・そう、こちらのホームセンターでは、

ガーデニングコーナーでけっこういろいろ買ったのでしたw( ̄o ̄)w



ポイント、どのくらい貯まっているのか・・・、

気にもしないで買っていることが多い私ですが、

ちゃんと気にして、100円でも割引になったら利用したほうがいいですね~♪



明日は、学生時代の時からの友が我が家に遊びに来ます。

久しぶりの再会、楽しみです♪

夫が、『明るい老後のための活動』
に出掛けている時間帯に来るということで、
夫に気兼ねしないで いろいろおしゃべりできるわo(≧ω≦)o











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こちらに来て初めての心療内科




こちらに引っ越してきて、

昨日は、初めての心療内科に行って来ました。



以前 住んでいた地で、4月上旬に行ったので、

だいたい2ケ月が経過したところです。

引っ越し前に、予め こちらの心療内科は決めていたので、

予約して、紹介状を持って行きました。

どこの医院、病院がいいのか?

・・・実際に通ってみないと本当のところはわからないのですが、

幾つか選んだところのホームページを見て、

更に、一応、行ってみて・・・、

昨日のクリニックに決めました。

〇〇〇メンタルクリニック・・・我が家から1、7キロのところです。


良さそうなところ

プラス

我が家から近いところが希望だったので、よかったかな。

高齢になったら、近くて通院が楽なことも大切ですしね~。


昨日のクリニックなら、

徒歩でも行けるし・・・、自転車でも行けるし🚲。

でも、私は 車で行きましたが🚗


免許返納するまでは、車かな🚗



そうそう、それで、Dr.の印象は、

はい、いい感じでした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

まぁね・・・、第一印象ですけれどね。

私のような『パニック障害』の治療は、Dr.の手腕にかかっていて、

ま、近年では、『パニック障害』という病名も知られるようになってきましたが、

この病気をきちんと治療できるDr.は、

まだまだ限られているのが現状で・・・。

でも、私の場合、

『パニック障害』歴が長ーーーい・・・長すぎるので、

薬も、現在の薬でOKということで、どこの病院でも大丈夫な状態です。

私の『パニック障害』も還暦を迎えた頃には、
寛解というところまできたのですが、
老母との関わりが原因で、「うつ状態」に陥り、
その後、『パニック障害』再発???という状態になって、

老母との距離を置くようになって、回復してきましたが、
・・・・そうですね~~~、
老母との関係が続く限り、
私の『心療内科通院』は続きそうです(;д;)

仕方ないです(;д;)


それでも、

現在は、ごく普通の日常生活を送れる状態なので、

この状態を有難いと思っています。



ということで、

私の状態は安定しているので、

Dr.とちょこちょこっとお話して、診察は、おしまいです。

お薬は、2ケ月分出して頂いたので、

次回は、2ケ月後の8月です。

ま、パキシル1錠(毎日)

ちょっとヘンだなという時に服用する頓服10錠だけですが。

『心療内科』っていうと、
えーーー?
って思う人も多いかしら?

近年では、そういう偏見はないと思いたいけれど、
・・・まだまだ、かな。




今朝は、5時に起きて、

またまた 庭いじりなんかしました。

始めると面白くなって時間の経つのも忘れて

あっという間に10時を過ぎてしまいました!

・・・それでも、作業はそんなにはかどっていません( ̄^ ̄)ゞ

明日からは、梅雨空が続くそうなので、

庭いじりは、しばらくお休みかな。










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ゴミ出し・・・ところ変われば




こちらに引っ越してきて、

日々の暮らしにも次第に慣れてきましたが、

ゴミ出しは、まだまだ慣れていなくて、

転入届の時、
市役所でもらったゴミ出しの一覧表を見ながら出しています。



以前、住んでいた地は、

今まででは、一番楽でした~!

あまり分別する必要もなく、なんでも燃えるゴミでOKでした。

布団も普通の燃えるゴミでOK、

シャンプーやボディソープ、洗剤の容器も燃えるゴミでOK、

スプレー缶は、使い切れずに中身が残ってしまったものは、

『中身有り』と書いた袋に入れればOK、・・・等々・・・

たった2年ほどしか住んでいなかったのですが、

この楽な習慣が身に付いてしまって・・・。



ところが、

こちらに引っ越してきて、

ゴミの分別は『こちらバージョン』になって、

・・・ま、ごく普通の?分別だと思うのですが、

分別のやり方、燃えないゴミの曜日等々、

まだまだ一覧表を見ながらやってます。

・・・スプレー缶は、「必ず使い切って」と書いてあるのですが、

使い切れなかったものは、どうなるんでしょうね~。

不明な点は、こちらにお問い合わせください・・・
って書いてあるので、
今度、聞いてみようと思います。




そうそう、私がいつも利用している近所のスーパー、

ここに、ゴミ分別場所があって、

牛乳パック・プラスチック製品、食品の発泡スチロールトレイ、

更に、ダンボール箱、古新聞と入れるコーナーがあるので、

ここを利用することが多いです。

このコーナーを利用すると、ポイントが付くのです(*≧∪≦)



昨日の庭造り作業で、

なんか、ちょっと腰痛気味になってしまいました(;д;)

姿勢に注意せずに大きなプランターに園芸用の土を

運んでは、入れ・・・を繰り返したせいだと思います。

・・・中腰での草取りもいけなかったらしいです(;д;)

若い頃とは違うので、

日常生活のいろいろな事に気を付けなければと思ったのでした(;_;)



きょうは、こちらに引っ越してきて、

初めての『心療内科』に行く予定です。










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トイレットペーパーの先を三角に折る?




先日のワイドショー?で、

病院のトイレットペーパーの先を三角に折ることが禁止されたと。

ノロウイルス感染予防のためだそうです。



『それは良いことだわ』と 心から本当にそう思ったのでした、私は。

たかがトイレットペーパーの先・・・と思ったら、

病院などでは、有り得ることだそうです。

・・・私の場合は、ノロウイルス感染という理由じゃなくて、

ただ、人がトイレのあと、手も洗っていないその手で

トイレットペーパーの先を三角に折るのは、

なんだかなぁ~っと思うわけで、

ホテルなどでは、

トイレのお掃除しました・・・というようなことも含めて折っているそうですが、

トイレ掃除した手で触るのかな?と思うと、

それも、なんだかなぁ~っと思うわけです。



私は、どうも普通の人より神経質なところがあるらしくて、

潔癖症・・・という程ではないとは思うのですが、

ちょっとしたこと、気になることがあるんです。

子供の時から、電車のつり革は絶対につかまりませんでした!

・・・だって、

いろいろな人が触った「つり革」って、ちょっと・・・ね。

私のそんな話を聞いて育った子供達、

やっぱり、電車のつり革は絶対につかまりません!

(子供達は、そんなに神経質ではないけれど)



私の友達の中には、もっと神経質な人がいて、

ホテルに泊まる時は、

お風呂用洗剤、スポンジを持って行き、
お風呂掃除をるそうです(◎_◎;)

更に、パジャマも持って行く、

タオルも持って行く・・・ということに。

私は、そこまでじゃないけれど、

ホテルでは、お風呂は、シャワーでザザザーーーーーーッと流します!

トイレは、ウエットティッシュで便座を拭いてっと・・・。

そんな感じかな。



あ・・・、お金を触った後は、絶対に手を洗います!

そうそう、レンタルDVDも触った後は、絶対に手を洗います📀

今は、どこの医院でも、ほとんど土足のままでOKですが、

昔は、スリッパに履き変える医院が多くて、

私、そういう医院から帰ったら、即・靴下を履き替えていました~!

足の汚い人、臭い人が履いたスリッパ、嫌ですもん( ̄^ ̄)ゞ

ん???

その後、履いた自分の靴も・・・汚かったわけですねー!
そこまで気付かなかったわ!

・・・myスリッパでも持って行けばよかったかも。

でも、

現在は、ほとんどの医院、病院は、土足のままでOKなので

う~~~ん、ほんとにいいわ~~~♪




こんな私を、よくわかっている娘は、

「お母さん、スポーツクラブで 汗かいた人が触るマシーンなど、

よく触れるわねーーー!」と。

そうなんです、ほんとは、かなり嫌なんですよ~( ̄^ ̄)ゞ

でも・・・そんなこと気にしていたら、何もできないので、

我慢・我慢・我慢です( ̄^ ̄)ゞ

でも、スポーツクラブでは、

触ったり座ったりしたマシーンは、利用した後、自分で拭くようになっていて、

専用タオルもそれぞれのマシーンの横にあります。

・・・、ま、それでも、あまりいい気持ちじゃないんだけど、

だんだん慣れてきちゃったみたいです( ̄^ ̄)ゞ


終わって、シャワーの時、

よーーーく洗い流しますが・・・。




ま・・・人それぞれですが、

あまり神経質になっても、とは思う私でもあります(;д;)











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黒くなった(;_;)




こちらに引っ越してきて、

庭に出る時間が増えたせいでしょうか・・・、

ふと、腕を見たら、かなり日焼けして黒くなってしまいました( ノД`)

暑い日は 長袖のほうがいいのですが、

ノースリーブで出てしまうのがいけなかったのです(。pω-。)



この腕を、老眼鏡をかけて、よ~く見ると、

・・・なんか、ババくさい感じなんですねーーー(;_;)(;_;)(;_;)

おぉ~~~!

ヤダわ!

ところどころ、シミも出ちゃて・・・Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

もう手遅れなのですが、

これ以上 酷くならないようにしなければ、と思ったのでした(。pω-。)



ついでに、老眼鏡をかけて 鏡で顔をよーーーく見ると、

う・・・なんだかねぇ、顔も老けたような気が(;_;)

元々、色黒なんですが、

シミが目立ってきて・・・・・( ノД`)

若い頃のUV対策、

ちゃんとしなかったことが今になってこんなザマに???(;_;)

もう手遅れではありますが、

残りの人生、UV対策 ちゃんとしようと思ったのでした。



そうそう、歳を感じるのは、首も・・・です!!!

首の皮膚がたるんできて・・・ガックリ(;_;)

あ・・・、顔も、重力に負けてきちゃったみたいです(;_;)

若い人は、お化粧をしても綺麗、しなくても綺麗ですが、

私なんか、お化粧をすれば、よけいに老けたのが目立ち、

しなければしないで、老けたのが目立ち・・・です(;_;)



(@Д)@Д)!!!!!!

普段の私、

ほとんどお化粧しませんが・・・。

洗顔後にささっと化粧水をつけるくらいで。

出かける時は、薄い色付きのリップクリームを💋

そうそう、UVクリームも塗って。




このことは、

『そういうお年頃』

って納得できない気持ちになってしまいます。










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ワン・・・いい子いい子(^^♪




我が家のワン、

こちらに引っ越してきてから、わんちゃん用トイレに

オシッ〇をしなくなってしまいました(´・_・`)

なので、

朝のお散歩の後、夕方のお散歩までの間、

ずーーーーーっと、オシッ〇をしなくて、

大丈夫?と心配になって、

昼過ぎに庭に出してみたのですが、

なんと!・・・庭でもしないんです(´・_・`)



それで、昼間は、オシッ〇のためにちょこっとお散歩していました🐩

・・・でも、そうすると、それを学習しちゃって

ますますしなくなっちゃうかな?とも思ったりしていました。



そんな日々を送っていたら、

な・な・なんと!!!

一昨日の夕方、

やっと、わんちゃん用トイレでオシッ〇しました~🐩

もう、ほんとに感激で、

めっちゃ「いい子いい子」しちゃいました。

*:.. o()o ..:*

ほんとに よかったわヽ(≧∀≦)ノ

で、昨日も、またまた ちゃんと わんちゃん用トイレでオシッ〇しました~🐩

・・・これで、たぶん大丈夫だと思います.゚+.(・∀・)゚+.

今回の引っ越しで、ワンは、それなりにストレスを抱えていたのかも。


(トイプー、女の子14才 🐩)

でも、本当によかったです。

この調子で暮らして欲しいです。

ちなみに、

我が家のワン、ウ〇チは、外でないとダメなんです~(;д;)

なので、雨の日も 風の日も、たまーーーに雪の日でも、

お散歩に連れていくのです。

🐩 💩




ここのところ、ず~~~っと

メールに、『なんとかの?サングラス』 というのが送信されてきて、

それが、すごく しつこくてね・・・・

一応、迷惑メールとして受信拒否にしているんだけど、

同じサングラスのメール、・・・、別のところからもちょこちょこ送信されて、
いろいろなところから送信されてくるのよ💢

ん~~~?

通販での購入も、たまーにしかしない私だけど、

そういうところからアドレスが漏れちゃったのかしら???

???通販で使用していないもうひとつのアドレスにも送信されているのよね💢

サングラスなんか通販では買わないっつうのに💢

このメール・・・すごくしつこいの、いやんなっちゃうわ💢

アドレス変えようかな・・・と思うんだけど。

???違うルートからアドレスが漏れちゃったのかな???


とりあえず、そういうメールは、

即・『削除』ですが💢











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菖蒲園に行ってきました




昨日は、この季節にしては涼しいというか、

肌寒い日で、

スポーツクラブが終わってから 地元の菖蒲園に行ってきました。

たくさんの花菖蒲を見ながらのんびり歩いてきました。

花菖蒲の似合う曇り空でした☁

突然、行ったので デジカメを持っていなかったのですが、

スマホでパチリ。

感動してたくさん撮ったのですが、

まとめて、こんな感じに♪













話はガラリと変わって・・・、

またまた ない! 見つからない! んですよ~(;_;)

何が???って、

CDなんです。

いつも、車を運転しながらピアノ曲のCDを聴いているのですが、

私が聴くと言えば、

だいたい、ユンディ・リ演奏のCDで、

ショパンの曲が多いです♪

最近は、

チョ・ソンジン

辻井伸行さんのCDも・・・。


引っ越し前から ず~~~っと聴いていたCDでしたが、

そろそろ別のCDにしようか・・・と思って、

CDを入れた箱の中を探したのですが、

私が思っていたCDが

ない! 見つからない!

んですよ~(;_;)



アタマを使って・・・よーーーく思い出してみると、

そうそう、何枚か、車の中に入れっぱなしだったのですが、

引越しの時、車内の気温が高くなると心配で、

車から出して・・・引っ越し荷物のどこかに入れたような???

ギリギリになってバタバタと詰め込んだような気が・・・?



でも、

こちらに引っ越してきて、
すでに引っ越し荷物の整理、片付けは終わったのですが、

探しているCD何枚かが見つからないんです。

ぅ(@゚Д゚)@。Д。)わぁぁぁ~~~~ッ!!!!!!

ヘンですよ~~~(´。・ωq)(pω・。`)

まぁね・・・、

こういう時は、探しても出てこないので、

しばらく放っておこうと思うのですが、

・・・なんか、ちょっと気になります。

見つかるまでは、別のCDで我慢して・・・っと♪

こちらの家に、いつもの座敷童も付いてきちゃったのかな?

我が家の座敷童は、

時々、私のモノを隠してしまうという悪戯をするんです(;_;)

でも、しばらく経つと ちゃんと元に戻してくれるんですが。


友の家では、

モノを隠す『小人』が出没するそうです。


友も私も、『そういうお年頃』なんですね~( ̄^ ̄)ゞ

って、こんなことでいいのかな?




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パンダの赤ちゃん誕生(^^♪ & 庭造り




上野動物園でパンダの赤ちゃんが生まれたんですね~ヽ(≧∀≦)ノ

嬉しいニュースに、私もニッコリo(≧ω≦)o

元気に育って欲しいと思います。

一般公開できるようになったら、ぜひ、見に行きたいと思います♪

パンダちゃんて、

あの体の模様も可愛いし、

ころころしていて、その仕草も可愛いですね~(*≧∪≦)




私の庭造りは、なかなか進まず・・・

まだ、雑草も全部抜き終わっていないのですが、

庭の一部分だけ、こんな感じにしてみました。



以前、住んでいた家から持ってきたものですが、

まだ鉢植えのままです。

これを地面に植え替えようか・・・鉢植えのままにしておこうか?

迷っています。

この庭に、レンガで道を造ろうと、

レンガもちょっとずつ買ってきて隅っこに積み重ねてあるのですが、

雑草を抜き終わらないとダメです。




ウッドデッキには、寄せ植えを置いてみました。





きょうは、雨がポツポツ降っているので、

草取りは、お休みです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

寒い日になりそうです。










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家事に目覚めた友のご主人!




久しぶりに学生時代の友から電話がありました。

今までは、

『退職して毎日が休日になった夫』について、

お互いに、あーだ、こーだ、と愚痴を言い合っていました。

ところが、

友のご主人、最近、家事に勤しんでいるとのこと((((;゚Д゚)))))))



なんて羨ましいことか・・・と思う私。

最初は、お掃除に夢中になっていたそうです。

・・・お掃除って言ってもね、

友のお家は、
我が家とは違って、それはそれは綺麗にしているんです✨

ご主人が、細かなこともちょっと気にするタイプだそうで、

いつも、綺麗にしていたのですが、

最近、ご主人自らお掃除を始めたんだそうです✨

それが、

本当に丁寧っていうか、神経質っていうか、

友が気付かなかったような場所まで綺麗にしているそうです。

友、「なんて細かいのかしら」

友、「ますます神経質になってきたわよ」・・・等々。

いいなぁ~、羨ましいな~

っと思いながら聞いていた私です


でも・・・、

我が夫のように、あちこちが かなり汚くなっても

気にしないっていうか、気にならないタイプのオトコのほうが楽かな、

とも思ったのでした( ̄^ ̄)ゞ




更に、友のご主人、

最近、お料理にも目覚めたそうで、

いろいろ作るらしいんです((((;゚Д゚)))))))

いいなぁ~~~、って思う私。

そんなに美味しくなくてもいいから、

三度の食事の支度をしてくれる人がいたら・・・、

私、心から感謝してしまいそうです。

でも、友のご主人、家計には無頓着で、

食材なんかお高いものでも買ってしまうんだそうな。

・・・ん?、ついでに、家計も任せたらいいかもね。



それで、友は・・・というと、

お花を習いにいったり、

長唄を習いにいったり、

最近は、テニスクラブにも入ったそうです🎾

・・・この歳でテニスとは、かなりハードなスポーツですが、

それなりに楽しいそうです。



夫が退職して、毎日 一緒に過ごす時間が増えると、

今まで想像もしなかったいろいろな事が起きて、

妻は、それなりにストレスになるようです。

(そうならない仲良し夫婦もいますけれどね)

え???

夫もそうなの???

・・・そんなふうには見えないけど( ̄^ ̄)ゞ



ま、それでも、

夫婦ともに健康で暮らせることは、

本当に有難く幸せなことなんでしょうね~。



梅雨入りしたのに、

きょうも、ギラギラと晴れています、こちらは。










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